Mart startet Gymsalen med visjonen om at trening av høy kvalitet skal være tilgjengelig for alle, ikke bare for dem som er vant med å trene og som trener i dag.

Både hans personlige og profesjonelle erfaringer gjør at Mart selv har kjent på og erfart viktigheten av å trene og være inkludert i et treningsfellesskap. Hans store drøm for Gymsalen er nettopp å skape et inkluderende fellesskap hvor alle er velkomne til å trene, jobbe og henge sammen.

Like stor som Marts kjærlighet til trening, er hans kjærlighet til hunden sin, Frøya. De blir begge veldig glade om du hilser på dem neste gang du ser dem i bybildet eller i Gymsalen.

Eli er medeier i Gymsalen og jobber også som fysioterapeut ved Haugesund Medisinske Senter, som holder til i samme bygg. Hun har et sterkt engasjement for at trening skal være tilgjengelig og meningsfull for alle – uavhengig av utgangspunkt og erfaring. Det handler om å finne riktig aktivitet for den enkelte.

Med sin bakgrunn som fysioterapeut og lange erfaring fra arbeid med ulike målgrupper, har Eli et spesielt engasjement for dem som trenger litt ekstra støtte. Hun er opptatt av å skape treningsopplevelser som gir mestring, glede og motivasjon – og som på sikt bidrar til bedre fysisk og psykisk helse.

Målet hennes er at alle som kommer inn dørene i Gymsalen skal oppleve et trygt og inkluderende miljø, og kjenne på treningsglede. Når hun ikke er i Gymsalen, er sjansen stor for at denne globetrotteren befinner seg på reise i utlandet.

Marius er en seriegründer som brenner for å skape selskaper som har positiv innvirkning på samfunnet. Dette, kombinert med kjærligheten til sentrum og interessen for trening, vil han bruke til å skape et treningssenter som ikke bare fokuserer på å tilby de beste treningsfasilitetene, men også å være inkluderende for alle.

Marius blir å finne i Gymsalen både som aktivt medlem mellom vektstengene og noe mer passiv bak laptopen sin i treningssenterets flotte lounge og kafé.

Anne er vår engasjerte kliniske ernæringsfysiolog. Hun har master i klinisk ernæring fra København, og kommer til Gymsalen med flere års erfaring fra sykehus og som foredragsholder.

Anne er opptatt av forebygging og behandling av ernæringsrelaterte sykdommer, og ønsker å bidra til at flere kan ta gode livsstilsvalg som gir en hverdag med overskudd og matglede. Med sitt store engasjement for kosthold og ernæring, ser hun frem til å være en støttende og motiverende sparringspartner.

Erfaringen innenfor idrettsernæring hjelper også godt på her i Gymsalen! Anne mener det er viktig å se på helheten, og ha et avslappet og godt forhold til både mat og trening.

Når Anne ikke er i Gymsalen, finner du henne ofte på en CrossFit-time eller ute i naturen, der hun tar seg en løpetur eller eksperimenterer med mat på stormkjøkkenet. Si hei og slå gjerne av en prat med henne neste gang du er i Gymsalen.

Anne Gunn ble personlig trener i 2014 og startet egne All In-kurs i 2020, med fokus på å komme i form og oppnå vektreduksjon. Hun brenner for å hjelpe kundene med å oppleve mestring og glede i treningen, og møter alltid hver person med et smil og godt humør.

Timene hennes er både motiverende og fylt med latter, samtidig som de gir gode resultater. Hun kombinerer styrke, kondisjon og mobilitet på en måte som gjør treningen både effektiv og tilpasset den enkelte.
Hvert menneske er unikt, og Anne Gunn elsker å følge med på fremgangen til kundene sine og å feire de små og store seirene sammen med dem.

Utenom Gymsalen tilbringer hun tid med familien, går turer i fjellet eller nyter solen på strendene i Syden, gjerne med en lipgloss i hånden og et smil om munnen.

Adrian har alltid hatt en interesse for fysisk aktivitet, men treningen har ikke alltid vært en fast del av hverdagen. Et vendepunkt kom da han ble introdusert for CrossFit. Gjennom dette miljøet møtte han inspirerende trenere og en treningskultur som virkelig tente lidenskapen for trening.

Med sju års erfaring som betongfagarbeider i bagasjen har Adrian kjent på kroppen hva et fysisk krevende yrke innebærer. Denne bakgrunnen har gitt ham en dyp forståelse for viktigheten av styrke og funksjonell trening – kvaliteter han i dag bygger videre på i sitt eget treningsarbeid og i møte med andre.

Utenfor treningen setter Adrian stor pris på båtturer med fiske, og han er alltid klar for en dukkert – enten det er sommer eller vinter.

Even jobber som fysioterapeut ved Haugesund Medisinske Senter, og er i tillegg personlig trener her på Gymsalen. Med kombinasjonen av faglig bakgrunn og et stort engasjement for trening, ønsker han å hjelpe mennesker med å finne en trygg og effektiv vei til bedre helse.

Han er spesielt opptatt av hvordan målrettet trening kan forebygge skader, bygge opp kroppen etter belastninger og bidra til økt livskvalitet. Gjennom sin erfaring som fysioterapeut møter Even mange ulike mennesker og behov, noe som gir ham et bredt perspektiv på hva som skal til for å skape mestring og motivasjon i treningshverdagen.

Når han ikke er på jobb eller i Gymsalen, liker Even å holde seg oppdatert på ny kunnskap innen trening og helse. Han er alltid nysgjerrig på hvordan små endringer kan gi store resultater.

Antonina har Mastergrad i kroppsøving, og har vært profesjonell styrkeløfter i 13 år. Hun har tatt flere medaljer i både ukrainske og internasjonale mesterskap, og satte til og med en verdensrekord i benkpress i 2018.

Antonia har jobbet som personlig trener siden 2010. Hun liker å jobbe tett på mennesker, og liker å formidle og hjelpe folk til å finne treningsglede og motivasjon for å få en bedre livsstil. Og ikke minst jobbe for at kundene hennes ser at det de investerer i, gir verdi.

På fritiden liker Antonina å sykle og gå på fjelltur. Hun er i tillegg frivillig i Haugesund Turistforening, så du ser henne ofte på tur i byheiene.

Gro Helen er vår erfaren yogalærer og yogaterapeut med nesten 1000 timers utdanning i ulike yogaretninger siden 2016. Hun underviser i klassisk yoga, vinyasa, yin og restorativ yoga. Med en to-årig videreutdanning i yogaterapi fokuserer hun på bruk av yogaens verktøy i møte med psykisk (u)helse. Gro Helens holistiske tilnærming bygger bro mellom hennes sosialfaglige bakgrunn og yogaens verden.

Hun formidler at yoga, utover å være fysisk trening, påvirker hele mennesket – fysisk, psykisk og mentalt. I hennes timer kombineres pusteøvelser, meditative teknikker og fysisk yoga. Øvelsene er anvendelige både på yogamatten og i hverdagen. Yoga er for alle, og Gro Helen er her i Gymsalen for å hjelpe alle med å få det til.

Utenom Gymsalen er Gro Helen sosialarbeider for mennesker med fluktbakgrunn, og på fritiden trives hun på kafé med venner eller ute i skogen.

Vibeke er en dedikert og erfaren pilatesentusiast, som gjennom mange år har funnet glede og fordeler ved pilatestrening. Vibeke jobber til daglig på kontor og har erfart hvor viktig det er å ha en treningsform som gir en motvekt til stillesitting foran dataskjermen. Hennes engasjement for pilates førte henne til å sertifisere seg i pilates matte ved The Room Oslo.

Med en etterhvert grundig forståelse av prinsipper og teknikker i pilates, ønsker hun nå å dele kunnskapen sin. Vibekes mål for pilatestimene er å skape en inkluderende og støttende atmosfære, der deltakerne kan oppleve fordelene ved denne unike treningsformen.

Reidun er en manuellterapeut med spesialisering innen idrett. Hun arbeider med et bredt spekter av mennesker, inkludert toppidrettsutøvere, mosjonister, unge og eldre. Reidun jobber også som fysioterapeut for både friidrettslandslaget og aldersbestemt fotballandslag. Med lang erfaring som instruktør har hun også integrert yoga i behandlingen av pasientene i mange år.

Hun legger vekt på å betrakte hele individet og lever etter mottoet: "Det er ikke hvordan man har det, men hvordan man tar det." Reidun prioriterer funksjonelle øvelser som er relevante for hverdagen. I Gymsalen er Reidun hovedsakenlig ansvarlig for Medisinsk Yoga-timene.

Når hun ikke er på jobb eller trening, kan man finne henne på en fjelltopp, hvor hun trives i sitt naturlige element.

Sandra er sertifisert PT og kostholdsveileder gjennom AFPT og har ulike utdanninger innen Yoga. I 2024 startet hun et nytt studie, «Sadhana Intensive» (fordypning i yoga) med Alexander Medin. Hun elsker å undervise og er lidenskapelig opptatt av pusten som et viktig verktøy for tilstedeværelse og helhetlig helse. Hver yogatime blir et møte med deg selv, hvor du kan flytte fokus fra hodet til hjertet. Vi skal styrke små og store muskler og vi skal finne et sted hvor tankestrømmer, uro eller stress kan få lov til å slippe taket.

Ellers på fritiden elsker Sandra å være med familien og bruker tid på musikk (spiller gitar og synger), og dyrking av grønnsaker i drivhus og egen kjøkkenhage er en aktivitet hun finner stor glede med.