Vil du bli sterkere, raskere eller få mer overskudd?
Da er det mer enn bare treningen som teller; det handler også om å gi kroppen nok hvile og påfyll av energi i form av variert og næringsrik mat.
Klinisk ernæringsfysiolog
En klinisk ernæringsfysiolog (KEF) er autorisert helsepersonell som kan utrede, diagnostisere, forebygge og behandle ernæringsrelaterte sykdommer og tilstander. Vi har fokus på sammenhengen mellom kosthold og helse, og tilbyr råd og veiledning til deg som har utfordringer knyttet til kosthold og ernæring.
-
Livsstilsendring
-
Overvekt og fedme
-
Diabetes type 1 og 2
-
Høyt blodtrykk
-
Høyt kolesterol
-
Matvareallergi og -intoleranser
-
Irritabel tarm (IBS)
-
Underernæring
-
Spiseforstyrrelser
-
Idrettsernæring
Ved første samtale kartlegger vi dine vaner, og sammen legger vi en plan for å finne løsninger som fungerer i din hverdag. Du får tilbud om en kostplan tilpasset deg og dine behov.
Bestiller du en pakke, da får du i tillegg 3, 6, 9 eller 12 oppfølgingstimer de neste månedene. Da jobber vi systematisk med endringer i kostholdet ditt, for å sikre at du oppnår de resultatene du ønsker.
Så trenger motivasjon til å komme i gang eller ønsker du å få mer informasjon? Ta kontakt med vår kliniske ernæringsfysiolog Anne.
Hva kan en klinisk ernæringsfysiolog hjelpe deg med?
